心と体はつながっているため、高城剛さんもスロージョギングを推奨していますね。
今回はジョギング時にもオススメのイヤホンの紹介です。
自転車やジョギングのときに音楽を聴きたいけども、
外音を遮断してしまうことはとても危険なこと。
そんなときにオススメなメーカーが「Etymotic Research」
Etymotic Research（エティモティック・リサーチ）はアメリカの企業で
元々は補聴器の会社でした。なので、「耳」のことをよく分かっているメーカーです。
まずはお手持ちのイヤホンに高城剛さんのオススメする
「イヤホンチップの入れ替え」を行ってみてはいかがでしょうか。
そこで気に入ったら、次のステップを試すといいでしょう。
Etymotic Researchのイヤホンと専用のアプリを併用することで、
”ある一定以上の外部の音だけをMIXすることが出来る”のです！
私もまずはジョギング時にイヤホンチップから導入します。
○ Etymotic Research エティモティック・リサーチ
